您的情況一般來說可以按摩大椎，合谷，風(fēng)府，百會等穴位。

舉措建議

您是因風(fēng)寒引起的發(fā)燒，通常來說發(fā)燒按摩的效果并不是很大，建議您可以通過針灸治療。溫度較高時也可以服用美林等退燒藥。

注意事項

飲食上，及辛辣及刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)某孕┧褪卟祟?；生活上注意多休息，多喝些溫開水，同時要注意觀察自己的體溫變化，體溫升高時候要及時采取措施治療。