一般情況下建議你生活當中飲食一定要注意，多吃一些高脂肪，高蛋白質的食物，比如黑豆，或者豆?jié){類的食物，都是起到作用的。食療是一種方式，但是你也可以通過吃一些促排卵的藥物來治療。但是一定要去當地正規(guī)的醫(yī)院，讓醫(yī)生給出促排卵的藥物。

舉措建議

平時多補充一些優(yōu)質蛋白質以及新鮮的水果和蔬菜，同時一定要多注意休息，避免過于勞累。

注意事項

建議盡量避免吃一些辛辣以及刺激性的食物，防止影響身體，同時避免喝酒。