多囊卵巢綜合征是一種代謝性疾病，會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，排卵少甚至不排卵的情況，平時(shí)可以多吃一些豆制品食物，可以幫助促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)。

但食療對(duì)于卵泡增長(zhǎng)的效果不是特別明顯，還是需要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，根據(jù)具體的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物來(lái)促使卵泡增長(zhǎng)。

舉措建議

1、注意合理飲食，盡量少吃或不吃油膩和糖分含量高以及辛辣刺激性的食物，日常生活中要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，將體重控制在合理范圍之內(nèi)。

2、平時(shí)要養(yǎng)生良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠。