含維生素c高的食物
2018-11-28
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孩子體質(zhì)弱而且缺乏維生素c及時的補充就可以,可以多給孩子吃一些含有維生素c的水果和蔬菜,這樣不僅能夠補充孩子體內(nèi)所需的維生素,也能夠補充一些其他的微量元素,對于孩子身體變強壯有很大的幫助。
原因分析
一般的水果和蔬菜都含有維生素c可以給寶寶適量食用,補充體內(nèi)所缺的維生素。
舉措建議
日常生活中水果和蔬菜含有維生素的含量是最高的,可以適當(dāng)?shù)慕o孩子進行補充。