近視發(fā)生的原因主要是用眼過度，長期對著電子產(chǎn)品引起的，因此預(yù)防近視，首先不能用眼太長，每隔一小時應(yīng)該讓眼睛休息十分鐘，休息時可以做保健眼操，同時遠望。平常進行近距離用眼時，要注意光線的強弱，還要養(yǎng)成良好的用眼姿勢。

舉措建議

預(yù)防小孩近視，要合理調(diào)配時間用眼的，多參加戶外活動。

注意事項

預(yù)防近視，要注意進行保健預(yù)防措施的。