近視發(fā)生的原因主要是用眼過度，長(zhǎng)期對(duì)著電子產(chǎn)品引起的，因此預(yù)防近視，首先不能用眼太長(zhǎng)，每隔一小時(shí)應(yīng)該讓眼睛休息十分鐘，休息時(shí)可以做保健眼操，同時(shí)遠(yuǎn)望。平常進(jìn)行近距離用眼時(shí)，要注意光線的強(qiáng)弱，還要養(yǎng)成良好的用眼姿勢(shì)。

舉措建議

預(yù)防小孩近視，要合理調(diào)配時(shí)間用眼的，多參加戶外活動(dòng)。

注意事項(xiàng)

預(yù)防近視，要注意進(jìn)行保健預(yù)防措施的。