需要服用點維C，用點補水的護膚品，多吃水果蔬菜，平時沒事的時候多喝水，增加皮膚水分

舉措建議

平時多吃新鮮蔬菜和水果，像胡蘿卜、西紅柿、南瓜、油菜、菠菜等，建議平時多敷面膜，經(jīng)常運動可以增加皮膚的新陳代謝。

注意事項

洗澡時水溫不要太高，最好是用沐浴露，過后需要用身體乳擦拭全身。