想提高孩子的免疫力，就要使食物的營(yíng)養(yǎng)成分更充分的吸收和使用，這樣養(yǎng)分全面，自然身體的免疫力就能提升了。

原因分析

孩子免疫功能低下，營(yíng)養(yǎng)不良或不合理。體質(zhì)較弱的孩子在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)重復(fù)不斷地發(fā)生感冒、發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽喉脹痛等疾病。

舉措建議

除了必要的運(yùn)動(dòng)之外，還應(yīng)該給孩子多吃一些可以提高免疫力的食物。這樣才能讓孩子遠(yuǎn)離疾病，添加孩子的抵抗力，健全孩子的免疫系統(tǒng)，用以抵抗病毒和細(xì)菌的侵?jǐn)_。