一般輕度乳腺增生患者可以進行心理上的疏導以及飲食上的調理，不需要用藥物治療也是會自然消失的，但在平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持樂觀的心態(tài)，在進行身體上的調理，這樣才有利于恢復。

舉措建議

乳腺增生患者避免平時壓力過大，養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，注意改善不良的習慣，注意飲食上的調理，這樣有利于身體恢復。

注意事項

在平時飲食上不能吃的太油膩了，也不能暴飲暴食。