乳腺增生是否自己會消失，需要結合個人的情況來進行決定，如果是在月經前出現的乳腺增生，一般隨著月經到來，體內激素水平慢慢恢復正常以后會逐漸消失，但如果在平時就經常出現結節(jié)，腫塊等情況時，一般不能夠自行消失，需要在醫(yī)生的指導下使用藥物。

舉措建議

在出現乳腺增生時，并不建議長時間在家延誤，以免導致病情加重，對身體造成更嚴重的影響，需要及時到當地正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，醫(yī)生會進行B超檢查等相關的檢查項目，來了解到乳腺增生的程度。