不同年齡段的女性都會有不同程度的乳腺增生癥狀，但是大部分乳房腫塊都屬于良性的，因此乳腺增生是常見的女性乳房疾病。

原因分析

在哺乳期階段，女性的身體免疫力會變?nèi)?，長期操勞過度以及內(nèi)分泌失調(diào)等等會引起乳腺增生。

舉措建議

建議在哺乳期階段保持心態(tài)開朗，情緒平穩(wěn)。日常飲食需要多補充高蛋白質(zhì)食物，補充足夠的營養(yǎng)和維生素，少吃辛辣刺激以及油膩的食物，有助于預(yù)防和緩解乳腺增生。