乳腺增生已經(jīng)成為了一種普遍現(xiàn)象，但是乳腺增生一般是沒有辦法自檢的，但是乳腺增生的患者一般會出現(xiàn)乳房腫塊，乳房疼痛，乳頭溢液的癥狀。

舉措建議

如果患者懷疑自己患有乳腺增生，可以到正規(guī)的大醫(yī)院采取乳房觸診，彩超等多種檢查方式，如果確診患有乳腺增生，要引起重視，要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，平時要放松心情，保持心情愉悅，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食以清淡為主。