一般來說，必須要有健康的精子和卵子才能懷孕，兩者缺一不可，然而精子幾乎每時(shí)每刻都在生產(chǎn)，而女性的卵子則不一樣，女性的卵子只會(huì)在排卵期產(chǎn)生，每個(gè)月經(jīng)周期產(chǎn)生一個(gè)卵子。

舉措建議

夫妻雙方在同房時(shí)要放松心情，保持心情愉悅這樣可以提高受孕的幾率，除此之外，最好選擇在排卵期同房，在同房后要避免精液的外流，女性不要立刻起床，在臀下方墊一個(gè)枕頭。