乳腺增生是常見的一種婦科病，病變不在于病的本身，而是在于心理壓力和飲食方面，心理壓力小，在注重飲食的情況下可能會不藥而愈，心理壓力大，如果還不忌口，可能會加重病情。

原因分析

引起乳腺增生病因雖然不詳，但它的加重或緩解，一大部分在于心理壓力和飲食方面。

舉措建議

最好不要吃油炸食物、動物脂肪類食物、過多的甜食及進補食品，最好要多吃蔬菜和水果，可以適當?shù)亩喑源旨Z。

注意事項

乳腺增生不要吃涼性水果，否則會加重病情。