孕婦緩解嘔吐的方法比較多，可以吃一些葉酸、維生素E，在飲食上多吃一些不油膩的食物就可以緩解嘔吐，也可以吃一些酸性的水果來緩解嘔吐。

原因分析

孕婦懷孕后嘔吐是常見的現(xiàn)象，葉酸可以預(yù)防胎兒畸形的發(fā)生，維生素C還可以補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素，維生素C和葉酸都是可以減少腸胃分泌胃酸的，所以兩者都可以緩解嘔吐的癥狀。

舉措建議

在懷孕期間嘔吐千萬不可以服用止吐藥。