孕婦頭暈吃什么能緩解
2019-02-18
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孕婦頭暈,如果沒有其他的不適,可以考慮是因為貧血導(dǎo)致的,建議多吃一些補氣血的食物,比如烏雞湯,紅棗花生等。
原因分析
孕婦頭暈一般可能是因為貧血,感冒,或者鼻炎,頸椎病,腦供血不足、或者沒有休息好導(dǎo)致的,要先明白是什么原因?qū)е碌念^暈,才可以對癥治療。大部分孕婦頭暈是因為氣血虛,貧血導(dǎo)致的。
舉措建議
懷孕期間,由于孕婦一個吃要同時補充2個人的營養(yǎng),所以很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良,氣血虛而導(dǎo)致的貧血的。所以建議孕婦平時多吃些補氣血的食物,同時也要注意休息,不要過度勞累。
注意事項
懷孕后,飲食一定要注意營養(yǎng)均衡。