如果您在懷孕初期吐的比較厲害可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)要以清淡的飲食為主，盡量臥床休息，這樣也能夠改善您吐的厲害的癥狀，有必要的話也要及時(shí)的進(jìn)行就醫(yī)。

舉措建議

孕婦初期吐的厲害也是正常的，但是每個(gè)人的身體情況不同，所以也要根據(jù)您的身體狀況及時(shí)的進(jìn)行改善，有必要的話要通過正規(guī)的醫(yī)療手段進(jìn)行緩解，也可以通過補(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素來進(jìn)行改善。。

注意事項(xiàng)

無論采取哪種方式都要保證自身的健康。