發(fā)生肝炎病變之后要做好自我養(yǎng)護，可以適當(dāng)?shù)募訌婋u鴨魚肉蛋食品，注意蛋白的補充，另外還需要補充蔬菜水果等，注意做到易消化少食多餐為主。

原因分析

肝炎發(fā)生在中青年人之上很常見，除了煙酒刺激刺過大，身心壓力過大造城，免疫力低下，病毒感染也是一個原因。

舉措建議

一旦發(fā)生本病癥還是不要吃過分油膩的食物，也不能吃過分辛辣的食物，注意清淡飲食，合理膳食，不要偏食。