近視眼的預防，我們要從用眼環(huán)境方面著手去預防。首先最重要的是養(yǎng)成良好的用眼習慣。包括保持正確的讀寫姿勢，減少持續(xù)近距離用眼的時間，避免過度使用電子產品。

原因分析

近視的原因有遺傳和環(huán)境兩個方面

舉措建議

1.家長及老師應鼓勵孩子改變游戲方式，多做室外活動，多做一些遠眺的活動。

2.注意用眼衛(wèi)生，要教育青少年注意用眼衛(wèi)生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正。

3.要注意飲食習慣及營養(yǎng)搭配,避免鉻、鈣等微量元素缺乏。