近視眼在現(xiàn)在的社會時期，是非常普遍的現(xiàn)象，但是很多的專業(yè)以及工作都會對視力有要求，視力不好不僅會影響我們的生活，還會影響我們未來的發(fā)展，所以預防近視非常重要。

原因分析

近視眼的形成，在生理學上來說，是因為晶狀體屈光度過高，遠處物體發(fā)出的光線聚焦在視網(wǎng)膜前面導致看到的事物模糊。

舉措建議

要預防近視眼，就要避免長時間看近處的物體，要隨時眺望遠方，特別是在用手機和電腦之后，要讓眼睛即使休息，避免過度勞累，可以去戶外放風箏等活動，有利于眼睛放松。