近視眼在現(xiàn)在的社會(huì)時(shí)期，是非常普遍的現(xiàn)象，但是很多的專業(yè)以及工作都會(huì)對(duì)視力有要求，視力不好不僅會(huì)影響我們的生活，還會(huì)影響我們未來的發(fā)展，所以預(yù)防近視非常重要。

原因分析

近視眼的形成，在生理學(xué)上來說，是因?yàn)榫铙w屈光度過高，遠(yuǎn)處物體發(fā)出的光線聚焦在視網(wǎng)膜前面導(dǎo)致看到的事物模糊。

舉措建議

要預(yù)防近視眼，就要避免長時(shí)間看近處的物體，要隨時(shí)眺望遠(yuǎn)方，特別是在用手機(jī)和電腦之后，要讓眼睛即使休息，避免過度勞累，可以去戶外放風(fēng)箏等活動(dòng)，有利于眼睛放松。