現(xiàn)在很多孩子因為學(xué)習(xí)壓力太大引起一系列心理疾病，而由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁忙沒有時間宣泄或者與人傾訴，長期壓抑在心里很可能造成抑郁情緒，抑郁情緒與抑郁癥還是有差別的，注意區(qū)分這兩個概念。

原因分析

1.造成抑郁情緒的原因主要是個人認知與現(xiàn)實事件發(fā)生矛盾，再加上性格原因?qū)е仑撁媲榫w擠壓在心中無處宣泄導(dǎo)致的。

2.抑郁癥主要是神經(jīng)興奮性神經(jīng)遞質(zhì)減少導(dǎo)致的。

舉措建議

建議給學(xué)生適當(dāng)減壓，不要給他們施加太多壓力，壓力太大反而還會增加學(xué)習(xí)負擔(dān)。