在孕期應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，提高肌肉張力，減少因胃腸蠕動(dòng)緩慢而引起的腹脹等癥狀。

原因分析

這是正常的生理反應(yīng)，不用擔(dān)心.孕婦由于胎兒的發(fā)育增大和生理性變化出現(xiàn)腸蠕動(dòng)減慢，引起腹部胃脹等癥狀。

舉措建議

多喝水，飲食注意少量多餐，不要吃刺激辛辣過硬過涼的食物，不宜長期吃健胃消食片，可以多吃山楂片，益生菌等助消化，平時(shí)注意飲食清淡易消化。避免較硬的難以消化的食物