女性在懷孕期間出現(xiàn)胃不好的情況，可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，注意少食多餐，多吃一些養(yǎng)胃的食物，比如小米粥，山藥粥等，在平時還可以常備一些小零食，在感到胃不適的時候拿出來食用，可以減輕胃部不適的情況，如果胃部不適的情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診。

舉措建議

建議在懷孕期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，保證睡眠充足，注意勞逸結(jié)合，同時，一日三餐要規(guī)律，避免吃一些刺激性食物，注意做好腹部保暖工作，保持食物的清潔衛(wèi)生，以免引起腸胃不適的情況。