怎樣才能預(yù)防近視眼
2019-01-11
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預(yù)防小孩近視眼,首先要做的就是不要玩太多的手機(jī)電腦,要管住孩子不能長時間的近距離用眼,比如學(xué)寫字,學(xué)畫畫,彈鋼琴的時間。平時有空,盡量帶孩子,尤其是白天增加戶外運(yùn)動的時間,因為陽光的照射,對抑制眼球眼軸的進(jìn)展也有一定的好處。
舉措建議
建議讓孩子多戶外活動,平時要做眼保健操,利于緩解眼睛疲勞。
注意事項
不要熬夜,傷害身體和眼睛。