吃油膩辛辣的食物就拉肚子主要是飲食雜亂造成，一般需要根據(jù)癥狀輕重程度給予相應(yīng)的處理措施。

油膩辛辣的食物，比如麻辣燙、麻辣火鍋、燒烤等，其中含有較多的辣椒素和油脂成分，通常會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激，導(dǎo)致黏膜處于充血、腫脹狀態(tài)，進(jìn)而引起拉肚子現(xiàn)象。若這種不良飲食習(xí)慣持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，很容易加重胃腸負(fù)擔(dān)引起消化不良，伴隨腹脹、腹瀉、食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。

出現(xiàn)該癥狀后，首先要改善飲食結(jié)構(gòu)，比如減少以上食物的攝入量，盡量選擇米粥、軟面條、蔬菜、水果等清淡、易消化的食物攝入。若癥狀嚴(yán)重可遵醫(yī)囑選擇保濟(jì)口服液來(lái)治療，藥物具有祛濕、和中等功效，能有效緩解上述原因引起的胃腸道不適癥狀。