喝酒引起拉肚子可通過調(diào)整飲食、使用藥物等方法來緩解。

1、調(diào)整飲食：飲食要以清淡容易消化的食物為主，比如可以喝小米粥、山藥粥、面條等，這些食物中還含有豐富的水分，能夠緩解因?yàn)槔亲右鸬乃娊赓|(zhì)紊亂。

2、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，例如保濟(jì)丸，其配方中含有菊花、廣藿香、薄荷、蒺藜、白芷、葛根、神曲、稻芽等成分，具有解表、祛濕、和中的功效，能較好的緩解飲酒引起的腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

在這期間還要大量喝水，同時(shí)要避免再次飲酒，以免加重癥狀。