吃東西不消化，胃脹、肚子脹氣、還拉肚子可以通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物等方法來(lái)進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：為避免加重臨床癥狀，建議吃清淡容易消化的食物，例如蔬菜粥、軟面條等，既能夠減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、服用藥物：如果癥狀較為明顯，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予保濟(jì)丸進(jìn)行治療，藥物能夠起到促進(jìn)消化、止瀉、止嘔的作用，能夠有效緩解消化不良所引起的腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

如果癥狀持續(xù)未得到緩解，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診處理。