肚子脹氣、不消化、拉肚子可能和飲食不當(dāng)、慢性胃炎等因素有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)：如果一次性吃了很多不易消化的食物，又沒有適當(dāng)活動(dòng)，容易影響消化，導(dǎo)致上述癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用保濟(jì)口服液治療，藥物由鉤藤、薄荷、神曲等藥材組成，具有解表、祛濕、和中等功效，能緩解消化不良、飲食雜亂等引起的腹痛、腹脹、腹瀉、惡心等癥狀。

2、慢性胃炎：可能和幽門螺桿菌感染有關(guān)，主要表現(xiàn)為胃痛、噯氣、腹脹和腹瀉等?？山?jīng)醫(yī)生指導(dǎo)使用枸櫞酸鉍鉀膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。

平時(shí)要注意清淡飲食，同時(shí)適量進(jìn)行活動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。