濕氣重大便粘馬桶，一般可通過生活調(diào)理、藥物調(diào)理等方式改善。

1、生活調(diào)理：在飲食方面可以適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果等食物的攝取量，并且要結(jié)合身體情況適當(dāng)運動，既有利于提高身體機能，也有利于排出體內(nèi)濕氣，對于大便異常也有改善作用。

2、使用藥物：必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟口服液進(jìn)行調(diào)理，藥物具有祛濕、和中等功效，能有效改善消化不良、濕氣重等引起的胃腸道不適癥狀。

在平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如規(guī)律作息、合理飲食等。