濕氣重大便粘馬桶可以通過改善生活環(huán)境、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用藥物等方式緩解。

1、改善生活環(huán)境：周圍環(huán)境潮濕可能會導致濕氣過重，可以在家中放一些干燥劑，能幫助減少環(huán)境中的濕氣。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：吃過多高脂和高糖食物可能會導致濕氣變重，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以選擇有祛濕功效的食物，比如冬瓜、薏米和紅豆。

3、服用藥物：果癥狀比較明顯，必要時可在醫(yī)生指導下服用保濟口服液進行治療，藥物具有祛濕、和中的功效，能溫和調(diào)理脾胃，促進癥狀好轉(zhuǎn)。如果是兒童，應(yīng)服用三公仔保濟口服液。需注意，如果癥狀反復不能好轉(zhuǎn)，需盡快到醫(yī)院就診檢查。