4歲寶寶積食內(nèi)熱可以通過多喝水、服用藥物等方法調(diào)理。

1、多喝水：內(nèi)熱過盛會(huì)導(dǎo)致津液受損，因此日常要增加寶寶的飲水量，補(bǔ)充體內(nèi)所需水分，促使津液生成，緩解積食內(nèi)熱引起的尿黃、大便干結(jié)等癥狀。

2、服用藥物：臨床癥狀嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效緩解口干、腹脹、大便干硬等癥狀。

日常還要鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)調(diào)整其飲食結(jié)構(gòu)，減少刺激性食物攝入，能有效緩解及預(yù)防積食的情況發(fā)生。