4歲寶寶積食內(nèi)熱可以通過多喝水、服用藥物等方法調(diào)理。

1、多喝水：內(nèi)熱過盛會導致津液受損，因此日常要增加寶寶的飲水量，補充體內(nèi)所需水分，促使津液生成，緩解積食內(nèi)熱引起的尿黃、大便干結等癥狀。

2、服用藥物：臨床癥狀嚴重時，可以在醫(yī)生指導下使用三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效緩解口干、腹脹、大便干硬等癥狀。

日常還要鼓勵寶寶多運動，并及時調(diào)整其飲食結構，減少刺激性食物攝入，能有效緩解及預防積食的情況發(fā)生。