四歲寶寶積食內(nèi)熱可以通過調(diào)整飲食結構、適當運動、使用藥物等方法來調(diào)理。

1、調(diào)整飲食結構：盡量給寶寶選擇清淡、容易消化的食物，如米粥、雞蛋羹、蔬菜汁等，并督促寶寶養(yǎng)成少食多餐、細嚼慢咽的進食習慣。

2、適當運動：家長可以引導寶寶適當活動，比如慢跑、游泳、騎單車等，有利于加速胃腸蠕動，改善積食內(nèi)熱的現(xiàn)象。

3、使用藥物：癥狀持續(xù)不能緩解者，可在醫(yī)生指導下選用三公仔小兒七星茶來調(diào)理，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的作用，能治療積食引起的上火。

用藥期間需要家長定期帶寶寶前往醫(yī)院做復查，隨時了解藥物治療效果。