上火臉上起痘痘一般可以吃梨、柚子等水果。

1、梨：性質(zhì)涼，可以起到清熱降火、潤(rùn)肺生津的作用，而且能夠補(bǔ)充身體所需的水分以及多種維生素，進(jìn)而減輕上火癥狀。

2、柚子：其中含有的維生素C，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，且水分含量也比較多，有助于調(diào)節(jié)身體的內(nèi)環(huán)境，緩解上火引起的痘痘現(xiàn)象。

起痘痘的癥狀比較嚴(yán)重，在吃水果的基礎(chǔ)上還可以遵醫(yī)囑選擇廣東涼茶顆粒來(lái)調(diào)理，藥物具有清熱解毒、溫和祛火等功效。能有針對(duì)性緩解上火引起的牙齦腫痛、口舌生瘡、長(zhǎng)痘痘、小便黃、便秘等癥狀。