熬夜上火的痘痘可通過注意休息、調(diào)整飲食、用藥等方法處理。

1、注意休息：保持充足的睡眠時間，每天至少睡夠8個小時，避免熬夜。

2、調(diào)整飲食：飲食方面多吃新鮮的水果和蔬菜，減少吃高脂和高糖的食物，這樣能夠減少皮膚油脂分泌。

3、用藥：若癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物具有清熱解毒、利濕，利咽消腫等功效，能有效緩解由于上火導(dǎo)致的長痘痘和咽喉疼痛。

治療期間要保持面部清潔，早晚洗臉，也能幫助改善癥狀。