干燥上火吃一些降火的食物和藥物比較快。

1、食物：包括苦瓜、綠豆、冬瓜等，這些食物具有清熱降火以及利尿的功效，可以緩解因為上火所引起的癥狀。

2、藥物：臨床上比較常用的如廣東涼茶顆粒等，具有清熱解毒、溫和祛火的功效，能更有效的緩解上火引起的口干、口苦、便秘、尿黃等不適癥狀。

此外，日常生活中還應(yīng)注意補充足夠的水分，也能更好的輔助降火。需要注意的是如果病情比較嚴重，通過以上方法調(diào)理并不能得到改善，建議及時前往醫(yī)院就診。