總感覺消化不好、肚子脹氣可能是消化不良、腸道菌群失調等原因引起。

1、消化不良：一般和進食過多、過雜等原因有關，主要癥狀表現(xiàn)為，早飽、噯氣、反酸、腹脹、腹痛、大便黏膩等，可遵醫(yī)囑使用保濟丸改善，藥物具有祛濕、和中等功效，能夠雙向調理胃腸動力，緩解飲食不當、消化不良引起的腹脹、腹痛、腹瀉、惡心等不適癥狀。

2、腸道菌群失調：可能和壓力過大、飲食雜亂等因素有關，會影響食物消化，導致腸道菌群失調，從而出現(xiàn)上述癥狀，可在醫(yī)生指導下使用乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌片等藥物治療。

生活中要注意合理飲食，適當參加體育鍛煉，可改善體質，減少疾病。