拉肚子是指腹瀉。吃辣的油膩的就腹瀉，可能和飲食不當(dāng)、消化不良等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生幫助下處理。

1、飲食不當(dāng)：辣的和油膩的食物均屬于刺激性的食物，可能會對胃腸道產(chǎn)生較大的刺激，從而引起腹瀉、嘔吐等不良癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保濟丸進(jìn)行治療，具有祛濕、和中的功效，能夠調(diào)理腸胃功能，促進(jìn)食物的消化吸收，改善腹瀉、腹痛等癥狀。

2、消化不良：如果存在暴飲暴食的情況，也有可能會增加消化道負(fù)擔(dān)，從而對身體產(chǎn)生不良影響，建議盡快到醫(yī)院就診。

平時要合理飲食，不建議過多吃刺激性較強的食物，并且要注意飲食衛(wèi)生。