胃腸脹氣、消化不好可以通過按摩、飲食調(diào)整、藥物治療等方法解決。

1、按摩：比如用手掌心對腹部進行按摩，一般按摩3-5分鐘，有利于加速胃腸蠕動，幫助食物正常消化吸收，促使脹氣癥狀逐漸恢復。

2、飲食調(diào)整：避免一次性吃過多的食物，盡量選擇清淡、容易消化的食物攝入，包括魚肉、米粥、水果等。

3、藥物治療：如果癥狀持續(xù)不能緩解，需要在醫(yī)生指導下選用保濟口服液進行治療，藥物能有效緩解消化不良引起的腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。

一般建議患者及時前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)實際情況進行解決。