容易上火吃清熱利濕的食物、相關(guān)中成藥物可以降火。

1、清熱利濕的食物：常見食物包括芹菜、冬瓜、苦瓜、綠豆等，容易上火的人適量吃可以起到輔助降火的作用，同時還可以補充體內(nèi)所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定好處。

2、相關(guān)中成藥物：常用中成藥物為廣東涼茶顆粒，該藥物由山芝麻、淡竹葉、木蝴蝶等中藥材組成，具有清熱解毒、祛濕生津的功效，可改善上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。

上述藥物要遵醫(yī)囑規(guī)范使用，以免影響疾病治療。