口腔上火牙齦腫痛可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物等方法處理。

1、補(bǔ)充水分：建議大量喝水，給身體補(bǔ)充足夠的水分，這樣能起到輔助降火的功效，也可以濕潤(rùn)咽喉部位的黏膜，減輕疼痛感。

2、調(diào)整飲食：應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素，避免進(jìn)食油膩、辛辣的食物，以免導(dǎo)致癥狀加重。

3、使用藥物：當(dāng)通過生活調(diào)理后癥狀不能緩解的，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療。藥物能起到溫和祛火、清熱解毒、利咽消腫等功效，可有效緩解上火引起的不適癥狀。

治療期間要保持口腔清潔和衛(wèi)生，應(yīng)做到飯后漱口的好習(xí)慣。