小孩總是上火通常與不良生活習慣、積食等原因有關。

1、不良生活習慣：如果小孩經(jīng)常吃辣椒、炸雞、糖果等高熱量、刺激性的食物，或者作息不規(guī)律以及長時間在干燥的環(huán)境下生活，很容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。若能夠改善飲食習慣，食物以清淡易消化為主，并保證合理的作息時間，保持環(huán)境溫濕度適宜，有利于癥狀的恢復。

2、積食：經(jīng)常攝入難以消化的食物，很容易發(fā)生積食內熱等情況。通?？梢耘浜厢t(yī)生選用三公仔小兒七星茶進行調理，藥物具有清熱定驚、開胃消滯的功效。能有效緩解積食、上火引起的口干、口臭、大便干結等癥狀。

建議家長帶小孩前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查了解情況后進行合理的處理。