中暑出冷汗應(yīng)及時(shí)脫離高溫環(huán)境、補(bǔ)充水分、采取物理降溫等方式進(jìn)行緩解。

1、脫離高溫環(huán)境：要盡快把患者轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的環(huán)境中休息，避免持續(xù)受到高溫刺激。

2、補(bǔ)充水分：大量出汗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分流失過(guò)多，繼而引起癥狀加重。在出現(xiàn)中暑的癥狀后，可多喝一些白開(kāi)水或者含電解質(zhì)的飲料，能更好的預(yù)防水電解質(zhì)紊亂。

3、采取物理降溫：可以使用冷毛巾擦拭額頭、頸部?jī)蓚?cè)、腋窩等部位，能更好的幫助散熱。

必要時(shí)，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人丹治療，可緩解中暑引起的惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱、口渴出汗等癥狀。若癥狀嚴(yán)重，還應(yīng)到醫(yī)院就診。