高溫場(chǎng)所防止中暑應(yīng)多飲白開水、清涼飲料等比較好。

1、白開水：高溫天氣容易導(dǎo)致人體大量出汗，出汗量過大可導(dǎo)致機(jī)體缺水，繼而誘發(fā)中暑。建議可適當(dāng)多喝些白開水、含電解質(zhì)的飲料等，能更好的預(yù)防中暑。

2、清涼飲料：例如薄荷茶、冬瓜茶、菊花茶等具有清熱功效的茶飲，也能起到預(yù)防中暑的功效。

除上述的方式外，如果需要長(zhǎng)時(shí)間停留在高溫場(chǎng)所中，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人丹，藥物具有預(yù)防中暑的作用，也能更好的減少中暑的發(fā)生。