拉肚子是指腹瀉，腸胃不好腹瀉，吃益生菌有用。

益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，提高腸道的抵抗力，從而可以緩解因為消化不良所引起的各種癥狀，包括腹痛、腹脹、腹瀉等。

如果服用益生菌后癥狀仍不能緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用保濟丸進行治療，配方中含有蒼術(shù)、橘紅、白芷，具有祛濕、和中等功效，而且還能雙向調(diào)節(jié)胃腸動力，幫助食物消化，從而緩解消化不良引起的不適。

生活中無論使用哪種藥物都需要嚴格遵醫(yī)囑，以免用藥不當對身體造成不良影響。