拉肚子是指腹瀉，腸胃不好腹瀉吃益生菌通常管用。

益生菌能夠平衡腸道菌群，增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，可以改善因?yàn)橄涣妓鸬母姑?、腹痛、大便異常等癥狀。但如果癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用中成藥物治療，比如保濟(jì)丸，配方中含有蒼術(shù)、橘紅、白芷，具有祛濕、和中等功效，而且還能雙向調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力，從而緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、腹瀉及食欲下降等不適。

無論使用哪種藥物都需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑，不可私自使用。