中暑應(yīng)當(dāng)盡快轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)環(huán)境、物理降溫，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物，有助于解決中暑引起的各種癥狀。

1、盡快轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)環(huán)境：中暑后，患者應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，使用風(fēng)扇、空調(diào)等降溫，不要繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境。

2、物理降溫：比如使用冷毛巾、冰塊等進(jìn)行冷敷，有助于降低體溫。

3、使用藥物：如果上述方法效果不明顯，還可以遵醫(yī)囑使用人丹進(jìn)行治療。藥物含有兒茶、樟腦、草豆蔻等成分，可避穢止嘔，緩解中暑引起的惡心、嘔吐、頭痛、頭暈等不適癥狀。

夏天溫度過(guò)高時(shí)，應(yīng)盡量減少外出時(shí)間，預(yù)防中暑。