夏天容易上火，可以通過增加飲水量、藥物治療等方法來進行緩解。

1、增加飲水量：夏季炎熱，機體容易出汗、缺水。通過增加飲水量，能夠補充身體所需要的水分，還可以促進機體代謝，有利于上火癥狀緩解。

2、藥物治療：必要時可在醫(yī)生或藥師的指導下，服用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物能起到清熱解毒、溫和祛火、利咽潤肺等功效，可有效緩解上火引起的不適癥狀。

用藥期間需要多觀察身體的情況，如果臨床癥狀持續(xù)未得到緩解，建議及時前往醫(yī)院就診檢查。