上火吃多了喉嚨痛，可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、使用藥物等方法來進(jìn)行處理。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣：恢復(fù)期間建議以清淡且容易消化的食物為主，例如西蘭花、西葫蘆、小米粥、大米粥等。既可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，還能夠避免對身體造成刺激。

2、使用藥物：可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒，藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉、火炭母、金沙藤、廣金錢草、金櫻根組成。具有清熱解暑，去濕生津、溫和祛火等功效。

用藥期間需要多觀察身體情況，如果臨床癥狀持續(xù)未得到緩解，需要及時就醫(yī)。