吃火鍋上火喉嚨腫痛可通過調(diào)整飲食、局部用藥、口服用藥等方法進行改善。

1、調(diào)整飲食：不要再吃辣椒、麻辣火鍋等容易上火的食物，要多飲溫開水，多吃有助于降火的食物，比如黃瓜、苦瓜等。

2、局部用藥：可以在醫(yī)生的指導下使用西瓜霜含片，有助于減輕咽喉的炎癥反應。

3、口服用藥：如果癥狀比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下服用廣東涼茶顆粒，藥物由山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅、木蝴蝶、五指柑、金櫻根等藥物組成，具有清熱解毒、利咽消腫等功效，可緩解上火引起的咽喉腫痛、牙齦發(fā)炎、口舌生瘡等癥狀。

在治療期間要多注意休息，并保持口腔衛(wèi)生。