寶寶上火可以吃水果、蔬菜、藥物等比較好。

1、水果：可以讓寶寶吃雪梨、獼猴桃等新鮮的水果，這些食物富含維生素c，有利于緩解寶寶上火情況。

2、蔬菜：可以讓寶寶適當(dāng)吃些冬瓜、苦瓜等，具有輔助降火的功效。

3、藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能更好的幫助緩解上火引起的腹脹、食欲下降、口干、口臭、便秘等癥狀。

寶寶上火還需要適當(dāng)增加飲水量，也可以用新鮮的水果或者蔬菜壓榨成水果汁、蔬菜汁讓寶寶喝。