5歲小孩積食內(nèi)熱可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、按摩、使用藥物等方法來調(diào)理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：家長需要確保小孩攝入的食物清淡易消化，盡量選擇綠葉蔬菜、水果，避免油膩、油炸以及刺激性的食物攝入。

2、按摩：家長可以用手掌心按摩小孩的腹部，反復(fù)刺激胃腸道，可以加速胃腸蠕動，改善積食內(nèi)熱的情況。

3、使用藥物：通常建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下給小孩服用三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的緩解積食內(nèi)熱引起的腹脹、口干、口臭、便秘等癥狀。